マラソン– tag –

本日は、以前ブログで紹介した葱の成長具合と私の進捗報告について書きたいと思います。 https://k-hiratax.com/cup-noodles-vegetable-growing/ はじめに、葱の成長についてになります。葱から芽が出てきました(*^-^*)まだ先端に種がついていたり、まっす...

愛媛マラソンに向けて、走る特訓をしています。 ランニングマシンの速度設定が10ｋｍ/ｈを超えると足が痛くなるので、最大でも9ｋｍ/ｈまでにしようと思いました。 あと、走り＆歩きを加えて3時間ランニングマシンで走り切る練習もしましたが、2時間30分時...